HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tomas Tvrdik

HYROX Madrid — 19 Δεκεμβρίου 2021

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · CZE

Tomas Tvrdik

Συνολικός χρόνος
01:00:57
Κατάταξη
#4
Κατάταξη AG
—
Κατηγορία
SOLO · OPEN
TT

Tomas Tvrdik

HYROX Madrid - Madrid, Spain
19ΔΕΚ2021
Ολοκληρώθηκε
786

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:38 (56%)
Stations25:17 (44%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:57/km+17.5%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:22-
SkiErg3:391
Running 23:37-
Sled Push1:471
Running 33:52-
Sled Pull2:522
Running 43:52-
Burpee Broad Jump3:0213
Running 53:59-
Rowing3:552
Running 64:14-
Farmers Carry1:321
Running 74:15-
Sandbag Lunges3:315
Running 84:30-
Wall Balls4:599
Running Total31:385
Roxzone Total--