¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Khaled Zebri & Mariane Zebri

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · DOUBLES · OPEN · ALG

Tiempo Total: 01:29:33
Clasificación: #554
Clasificación GE: #63
Categoría: DOUBLES · OPEN

Khaled Zebri

Mariane Zebri

26-28SEPT20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running53:50 (60%)

Stations28:03 (31%)

Roxzone7:45 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:44/km+8.5%10.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:17	-
SkiErg	4:18	349
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:53	165
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:48	255
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	2:57	214
Running 5	6:28	-
Rowing	4:42	286
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:57	517
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:00	322
Running 8	7:35	-
Wall Balls	4:28	334
Running Total	53:50	610
Roxzone Total	7:45	536

HYROX Race Analysis: Khaled Zebri & Mariane Zebri

Khaled Zebri

Mariane Zebri

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Khaled Zebri

Mariane Zebri

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales