¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Andrew Wright

HYROX Poznan — December 13, 2025

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · USA

Tiempo Total: 02:27:09
Clasificación: #1178
Clasificación GE: #201
Categoría: SOLO · OPEN

Andrew Wright

13-14DIC20252 days

Completed

4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running65:04 (44%)

Stations71:12 (48%)

Roxzone10:59 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:08/km+6.5%10.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:27	1163
Running 2	7:39	-
Sled Push	4:31	1167
Running 3	8:25	-
Sled Pull	7:46	1148
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	14:11	1191
Running 5	9:00	-
Rowing	6:51	1185
Running 6	8:41	-
Farmers Carry	3:49	1157
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	14:53	1184
Running 8	8:58	-
Wall Balls	13:44	1158
Running Total	1:05:04	1163
Roxzone Total	10:59	1146

HYROX Race Analysis: Andrew Wright

Andrew Wright

HYROX Poznan

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Andrew Wright

HYROX Poznan

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales