¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Björn Bange & Maximilian Müller

HYROX Poznan — December 13, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:45:09
Clasificación: #527
Clasificación GE: #153
Categoría: DOUBLES · OPEN

Björn Bange

Maximilian Müller

13-14DIC20252 days

Completed

4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running55:44 (53%)

Stations40:09 (38%)

Roxzone9:21 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:58/km+7.9%9.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:31	494
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:59	430
Running 3	7:12	-
Sled Pull	4:34	519
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	6:00	530
Running 5	7:10	-
Rowing	5:44	533
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:14	521
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	6:53	537
Running 8	8:27	-
Wall Balls	8:14	535
Running Total	55:44	502
Roxzone Total	9:21	517

HYROX Race Analysis: Björn Bange & Maximilian Müller

Björn Bange

Maximilian Müller

HYROX Poznan

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Björn Bange

Maximilian Müller

HYROX Poznan

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales