¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Maylyn Delima & Annabelle Lumbis

HYROX SHENZHEN — December 20, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · PHI

Tiempo Total: 01:21:37
Clasificación: #77
Clasificación GE: #2
Categoría: DOUBLES · OPEN

Maylyn Delima

Annabelle Lumbis

20-21DIC20252 days

Completed

3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running48:41 (60%)

Stations27:59 (34%)

Roxzone5:01 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:05/km+12.4%15.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:44	45
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:59	173
Running 3	8:01	-
Sled Pull	3:52	54
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:01	46
Running 5	6:07	-
Rowing	4:57	37
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:41	118
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	2:52	27
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:53	235
Running Total	48:41	127
Roxzone Total	5:01	25

HYROX Race Analysis: Maylyn Delima & Annabelle Lumbis

Maylyn Delima

Annabelle Lumbis

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Maylyn Delima

Annabelle Lumbis

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales