¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Marco Di Geronimo

HYROX Verona — December 5, 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tiempo Total: 01:04:42
Clasificación: #33
Clasificación GE: #4
Categoría: SOLO · OPEN

Marco Di Geronimo

5-7DIC20253 days

Completed

7,164

HYROX Verona

Verona, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running30:59 (48%)

Stations28:47 (44%)

Roxzone5:01 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:52/km+6.8%4.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:13	216
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:49	547
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:23	564
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:22	82
Running 5	4:03	-
Rowing	4:26	241
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:50	365
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:30	48
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:14	62
Running Total	30:59	38
Roxzone Total	5:01	82

HYROX Race Analysis: Marco Di Geronimo

Marco Di Geronimo

HYROX Verona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Marco Di Geronimo

HYROX Verona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales