¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jennifer Chang & Jason Chang

HYROX VANCOUVER — December 20, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:31:16
Clasificación: #586
Clasificación GE: #167
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jennifer Chang

Jason Chang

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21DIC20252 days

Completed

5,043

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running48:45 (53%)

Stations33:16 (36%)

Roxzone9:19 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:05/km+7.5%22.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:30	547
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:04	627
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:47	701
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:38	469
Running 5	7:17	-
Rowing	5:11	714
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:37	224
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	5:05	719
Running 8	7:46	-
Wall Balls	6:24	755
Running Total	48:45	506
Roxzone Total	9:19	546

HYROX Race Analysis: Jennifer Chang & Jason Chang

Jennifer Chang

Jason Chang

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jennifer Chang

Jason Chang

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales