¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lena Berger & Rini Evic

HYROX VALENCIA — October 17, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · AUT

Tiempo Total: 01:28:29
Clasificación: #264
Clasificación GE: #72
Categoría: DOUBLES · OPEN

Lena Berger

Rini Evic

17-19OCT20253 days

Completed

5,437

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running51:38 (58%)

Stations30:43 (35%)

Roxzone6:13 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:27/km+2.4%4.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:07	-
SkiErg	5:09	384
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:14	354
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:13	177
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:11	289
Running 5	6:27	-
Rowing	5:03	190
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:47	119
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:02	299
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:04	173
Running Total	51:38	319
Roxzone Total	6:13	154

HYROX Race Analysis: Lena Berger & Rini Evic

Lena Berger

Rini Evic

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lena Berger

Rini Evic

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales