¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 贯乔赵 & 贯乔赵 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:16:34
Clasificación: #60
Clasificación GE: #14
Categoría: DOUBLES · PRO

贯赵

Carrera vs Ejercicios

Running37:39 (49%)

Stations29:49 (39%)

Roxzone9:11 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:43/km+16.9%7.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:09	72
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:56	89
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:50	67
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:50	66
Running 5	4:38	-
Rowing	4:37	66
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:56	87
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:16	73
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:15	65
Running Total	37:39	56
Roxzone Total	9:11	69

HYROX Race Analysis: 贯乔赵 & 贯乔赵 & 2 autres

贯乔赵

贯乔赵

天昊吴

天昊吴

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

贯乔赵

贯乔赵

天昊吴

天昊吴

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

贯乔 赵

贯乔 赵

天昊 吴

天昊 吴

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

贯乔 赵

贯乔 赵

天昊 吴

天昊 吴

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

贯乔赵

贯乔赵

天昊吴

天昊吴

贯乔赵

贯乔赵

天昊吴

天昊吴