¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Aranza Ruiz & Carlos Alonso

HYROX MEXICO CITY — November 7, 2025

Mexico City, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:34:55
Clasificación: #261
Clasificación GE: #50
Categoría: DOUBLES · OPEN

Aranza Ruiz

Carlos Alonso

HYROX HYROX MEXICO CITY - Mexico City, Mexico

7-9NOV20253 days

Completed

7,622

HYROX MEXICO CITY

Mexico City, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running51:37 (54%)

Stations34:15 (36%)

Roxzone9:08 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:27/km-7.5%4.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:47	317
Running 2	6:29	-
Sled Push	2:49	302
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:47	256
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:13	293
Running 5	6:59	-
Rowing	5:44	379
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:11	338
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:27	263
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:17	258
Running Total	51:37	235
Roxzone Total	9:08	303

HYROX Race Analysis: Aranza Ruiz & Carlos Alonso

Aranza Ruiz

Carlos Alonso

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Aranza Ruiz

Carlos Alonso

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales