¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Günter Stoklassa

HYROX Stuttgart — September 28, 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · AUT

Tiempo Total: 02:21:12
Clasificación: #762
Clasificación GE: #66
Categoría: SOLO · OPEN

Günter Stoklassa

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

28SEPT2024

Completed

2,533

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running77:07 (55%)

Stations48:31 (34%)

Roxzone15:38 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:38/km+96.6%25.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:37	-
SkiErg	4:42	550
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:45	687
Running 3	8:12	-
Sled Pull	6:17	571
Running 4	8:38	-
Burpee Broad Jump	8:29	696
Running 5	8:42	-
Rowing	5:40	741
Running 6	11:16	-
Farmers Carry	2:25	612
Running 7	12:21	-
Sandbag Lunges	8:51	733
Running 8	14:07	-
Wall Balls	8:22	564
Running Total	1:17:07	779
Roxzone Total	15:38	775

HYROX Race Analysis: Günter Stoklassa

Günter Stoklassa

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Günter Stoklassa

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales