¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Diego Rocas Antillón & Juan Jose Perez Antillon

HYROX Guadalajara — February 8, 2025

Guadalajara, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:13:39
Clasificación: #51
Clasificación GE: #22
Categoría: DOUBLES · OPEN

Diego Rocas Antillón

Juan Jose Perez Antillon

08FEB2025

Completed

1,673

HYROX Guadalajara

Guadalajara, Mexico

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running39:17 (53%)

Stations23:41 (32%)

Roxzone10:49 (15%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:55/km-1.0%6.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:02	-
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:37	-
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:58	-
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	1:56	-
Running 5	4:56	-
Rowing	4:38	-
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	0:52	-
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:28	-
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	39:17	-
Roxzone Total	10:49	-

HYROX Race Analysis: Diego Rocas Antillón & Juan Jose Perez Antillon

Diego Rocas Antillón

Juan Jose Perez Antillon

HYROX Guadalajara

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Diego Rocas Antillón

Juan Jose Perez Antillon

HYROX Guadalajara

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales