¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nick Loh

HYROX Taipei — April 11, 2025

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · SIN

Tiempo Total: 02:18:45
Clasificación: #626
Clasificación GE: #20
Categoría: SOLO · OPEN

Nick Loh

11-13ABR20253 days

Completed

2,240

HYROX Taipei

Taipei, Taiwan

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running77:42 (56%)

Stations45:52 (33%)

Roxzone15:15 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:43/km+22.9%32.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:46	-
SkiErg	5:17	587
Running 2	8:18	-
Sled Push	4:03	558
Running 3	8:40	-
Sled Pull	6:57	417
Running 4	8:42	-
Burpee Broad Jump	6:07	370
Running 5	8:48	-
Rowing	5:34	440
Running 6	8:39	-
Farmers Carry	2:30	369
Running 7	10:12	-
Sandbag Lunges	7:09	560
Running 8	17:41	-
Wall Balls	8:15	479
Running Total	1:17:42	657
Roxzone Total	15:15	682

HYROX Race Analysis: Nick Loh

Nick Loh

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nick Loh

HYROX Taipei

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales