¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Aditya raj

HYROX DELHI — July 19, 2025

Delhi, India · SOLO · OPEN · IND

Tiempo Total: 01:36:37
Clasificación: #127
Clasificación GE: #30
Categoría: SOLO · OPEN

Aditya raj

19JUL2025

Completed

1,614

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running41:35 (43%)

Stations42:38 (44%)

Roxzone12:28 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:12/km+6.9%9.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:44	122
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:13	6
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:39	126
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	7:05	364
Running 5	5:27	-
Rowing	5:27	234
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:27	4
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:34	45
Running 8	6:24	-
Wall Balls	11:29	424
Running Total	41:35	116
Roxzone Total	12:28	302

HYROX Race Analysis: Aditya raj

Aditya raj

HYROX DELHI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Aditya raj

HYROX DELHI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales