¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alfeeya Hashimi & Mustafa Marshall

HYROX DELHI — July 19, 2025

Delhi, India · DOUBLES · OPEN · IND

Tiempo Total: 01:55:38
Clasificación: #85
Clasificación GE: #20
Categoría: DOUBLES · OPEN

Alfeeya Hashimi

Mustafa Marshall

19JUL2025

Completed

1,614

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running62:17 (54%)

Stations39:26 (34%)

Roxzone13:59 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:47/km+22.9%9.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:00	77
Running 2	6:41	-
Sled Push	3:45	102
Running 3	8:00	-
Sled Pull	5:46	66
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	3:54	48
Running 5	8:08	-
Rowing	5:27	49
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	1:54	33
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	5:29	75
Running 8	8:57	-
Wall Balls	8:11	97
Running Total	1:02:17	98
Roxzone Total	13:59	83

HYROX Race Analysis: Alfeeya Hashimi & Mustafa Marshall

Alfeeya Hashimi

Mustafa Marshall

HYROX DELHI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alfeeya Hashimi

Mustafa Marshall

HYROX DELHI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales