¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Siow Nee Loh & Janice Chng

HYROX SINGAPORE — November 29, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Tiempo Total: 01:17:17
Clasificación: #46
Clasificación GE: #5
Categoría: DOUBLES · OPEN

Siow Nee Loh

Janice Chng

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30NOV20252 days

Completed

15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running41:03 (53%)

Stations29:34 (38%)

Roxzone6:43 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:08/km+3.3%12.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:49	147
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:54	186
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:25	185
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:08	232
Running 5	5:32	-
Rowing	5:14	221
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:50	252
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:07	67
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:07	67
Running Total	41:03	40
Roxzone Total	6:43	29

HYROX Race Analysis: Siow Nee Loh & Janice Chng

Siow Nee Loh

Janice Chng

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Siow Nee Loh

Janice Chng

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales