¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jorge Arturo López Tostado & Frida Lorena Ochoa Narváez

HYROX Monterrey — April 5, 2025

Monterrey, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:25:48
Clasificación: #184
Clasificación GE: #68
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jorge Arturo López Tostado

Frida Lorena Ochoa Narváez

5-6ABR20252 days

Completed

2,578

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running46:46 (54%)

Stations32:39 (38%)

Roxzone6:29 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:51/km+4.5%14.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:03	-
SkiErg	4:42	311
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:06	248
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:00	305
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:30	349
Running 5	5:44	-
Rowing	5:39	357
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:51	202
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:27	272
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:24	234
Running Total	46:46	134
Roxzone Total	6:29	173

HYROX Race Analysis: Jorge Arturo López Tostado & Frida Lorena Ochoa Narváez

Jorge Arturo López Tostado

Frida Lorena Ochoa Narváez

HYROX Monterrey

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jorge Arturo López Tostado

Frida Lorena Ochoa Narváez

HYROX Monterrey

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales