¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Suyoung Kim & JiHoon Park

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · PRO · KOR

Tiempo Total: 01:03:54
Clasificación: #33
Clasificación GE: #4
Categoría: DOUBLES · PRO

Suyoung Kim

JiHoon Park

30ENE-1 FEB20263 days

Completed

4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running33:12 (52%)

Stations25:14 (39%)

Roxzone5:33 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:09/km+7.5%17.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:31	-
SkiErg	4:04	59
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:34	67
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:53	46
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	1:54	18
Running 5	4:35	-
Rowing	4:17	58
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:44	63
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:13	43
Running 8	3:27	-
Wall Balls	3:35	18
Running Total	33:12	36
Roxzone Total	5:33	19

HYROX Race Analysis: Suyoung Kim & JiHoon Park

Suyoung Kim

JiHoon Park

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Suyoung Kim

JiHoon Park

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales