¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Joana Bertumen & Nicola Santoni

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · PHI

Tiempo Total: 01:11:21
Clasificación: #81
Clasificación GE: #8
Categoría: DOUBLES · OPEN

Joana Bertumen

Nicola Santoni

30ENE-1 FEB20263 days

Completed

4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running39:30 (55%)

Stations25:16 (35%)

Roxzone6:39 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:56/km+15.6%21.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:14	72
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:20	298
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:05	53
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:20	51
Running 5	6:34	-
Rowing	4:11	24
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:43	158
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:56	56
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:27	249
Running Total	39:30	119
Roxzone Total	6:39	66

HYROX Race Analysis: Joana Bertumen & Nicola Santoni

Joana Bertumen

Nicola Santoni

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Joana Bertumen

Nicola Santoni

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales