¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Gergely Benyőcs & Ágnes Gömöry

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN · HUN

Tiempo Total: 01:03:08
Clasificación: #35
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · OPEN

Carrera vs Ejercicios

Running37:10 (59%)

Stations22:51 (36%)

Roxzone3:12 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:39/km+7.2%3.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:51	26
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:44	44
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:51	67
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:17	25
Running 5	4:45	-
Rowing	4:01	14
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:27	103
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:31	18
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:09	229
Running Total	37:10	59
Roxzone Total	3:12	7

HYROX Race Analysis: Gergely Benyőcs & Ágnes Gömöry

Gergely Benyőcs

Ágnes Gömöry

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Gergely Benyőcs

Ágnes Gömöry

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales