¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Priscila Moreira Salas & Cedric Poeppinghaus

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:19:32
Clasificación: #357
Clasificación GE: #131
Categoría: DOUBLES · OPEN

Priscila Moreira Salas

Cedric Poeppinghaus

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running45:35 (57%)

Stations27:41 (35%)

Roxzone6:20 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:42/km+5.2%6.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:32	368
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:49	26
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:58	57
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:39	461
Running 5	5:48	-
Rowing	4:41	382
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:38	119
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:37	295
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:47	540
Running Total	45:35	450
Roxzone Total	6:20	322

HYROX Race Analysis: Priscila Moreira Salas & Cedric Poeppinghaus

Priscila Moreira Salas

Cedric Poeppinghaus

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Priscila Moreira Salas

Cedric Poeppinghaus

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales