¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Malcolm Tatnell

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NZL

Tiempo Total: 01:20:22
Clasificación: #153
Clasificación GE: #44
Categoría: SOLO · PRO

Malcolm Tatnell

24-25ENE20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running34:16 (43%)

Stations36:10 (45%)

Roxzone10:00 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:17/km+18.1%12.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:12	145
Running 2	3:52	-
Sled Push	4:36	191
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:23	37
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:22	199
Running 5	4:27	-
Rowing	4:41	191
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:56	126
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:45	121
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:15	116
Running Total	34:16	110
Roxzone Total	10:00	239

HYROX Race Analysis: Malcolm Tatnell

Malcolm Tatnell

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Malcolm Tatnell

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales