¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ka ho Kung & Chun Kit Wong

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

Tiempo Total: 01:35:20
Clasificación: #1076
Clasificación GE: #147
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ka ho Kung

Chun Kit Wong

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running0:00 (0%)

Stations32:08 (57%)

Roxzone24:13 (43%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:07/km-15.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:07	394
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:11	1430
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:30	1036
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:28	1232
Running 5	5:39	-
Rowing	5:02	1090
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:53	987
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:25	945
Running 8	8:02	-
Wall Balls	4:32	637
Running Total	-	-
Roxzone Total	24:13	1531

HYROX Race Analysis: Ka ho Kung & Chun Kit Wong

Ka ho Kung

Chun Kit Wong

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ka ho Kung

Chun Kit Wong

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales