¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Franca Overtoom & Julia Jansen

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:04:22
Clasificación: #4
Clasificación GE: #2
Categoría: DOUBLES · OPEN

Franca Overtoom

Julia Jansen

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MAR20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running32:15 (50%)

Stations25:28 (40%)

Roxzone6:43 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:02/km+1.6%7.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:29	86
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:22	21
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:03	26
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:36	68
Running 5	4:12	-
Rowing	4:53	102
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:33	36
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:49	26
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:43	45
Running Total	32:15	2
Roxzone Total	6:43	21

HYROX Race Analysis: Franca Overtoom & Julia Jansen

Franca Overtoom

Julia Jansen

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Franca Overtoom

Julia Jansen

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales