¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Inger Reidun Fleischer & Anders Meskestad Jacobsen

HYROX WARSAW — April 16, 2026

Warsaw, Poland · DOUBLES · OPEN · NOR

Tiempo Total: 00:58:27
Clasificación: #20
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · OPEN

Inger Reidun Fleischer

Anders Meskestad Jacobsen

16-19ABR20264 days

Completed

7,996

HYROX WARSAW

Warsaw, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running33:44 (58%)

Stations21:14 (36%)

Roxzone3:33 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:13/km+17.3%9.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:42	12
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:38	38
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:07	7
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:22	40
Running 5	4:19	-
Rowing	3:55	7
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:14	19
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:22	10
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:54	240
Running Total	33:44	45
Roxzone Total	3:33	19

HYROX Race Analysis: Inger Reidun Fleischer & Anders Meskestad Jacobsen

Inger Reidun Fleischer

Anders Meskestad Jacobsen

HYROX WARSAW

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Inger Reidun Fleischer

Anders Meskestad Jacobsen

HYROX WARSAW

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales