¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sandra Cerón

HYROX GUADALAJARA — February 7, 2026

Guadalajara, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:23:00
Clasificación: #47
Clasificación GE: #12
Categoría: SOLO · OPEN

Sandra Cerón

HYROX HYROX GUADALAJARA - Guadalajara, Mexico

7-8FEB20262 days

Completed

4,933

HYROX GUADALAJARA

Guadalajara, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running44:38 (54%)

Stations33:32 (40%)

Roxzone4:55 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:35/km+9.3%6.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:02	80
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:50	41
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:30	9
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:03	65
Running 5	5:50	-
Rowing	5:24	134
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:45	10
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:11	54
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:47	33
Running Total	44:38	128
Roxzone Total	4:55	35

HYROX Race Analysis: Sandra Cerón

Sandra Cerón

HYROX GUADALAJARA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sandra Cerón

HYROX GUADALAJARA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales