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Análisis de carrera
Análisis HYROX de Ruben Ferreira & Joao Costa
HYROX LISBOA — 1 de mayo de 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR
Ruben Ferreira
·
Joao Costa
Tiempo Total
01:10:35
Clasificación
#246
Clasificación GE
#28
Categoría
DOUBLES · OPEN
RF
Ruben Ferreira
JC
Joao Costa
1-3
MAY
2026
3
Completado
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
↗ Ver clasificación OVERALL oficial
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
36:50 (52%)
Stations
28:39 (41%)
Roxzone
5:10 (7%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
4:36/km
+4.0%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
3:34
-
SkiErg
3:56
188
Running 2
4:33
-
Sled Push
1:58
282
Running 3
4:43
-
Sled Pull
3:00
103
Running 4
4:45
-
Burpee Broad Jump
3:10
355
Running 5
4:49
-
Rowing
4:28
332
Running 6
4:53
-
Farmers Carry
3:37
630
Running 7
4:44
-
Sandbag Lunges
3:30
336
Running 8
4:52
-
Wall Balls
5:00
494
Running Total
36:50
160
Roxzone Total
5:10
249