¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tiffany-Amber Phillips & Angelique Klopper

HYROX HONG KONG — May 8, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · RSA

Tiempo Total: 01:37:01
Clasificación: #123
Clasificación GE: #28
Categoría: DOUBLES · OPEN

Tiffany-Amber Phillips

Angelique Klopper

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10MAY20263 days

Completed

14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running47:15 (49%)

Stations34:56 (36%)

Roxzone14:55 (15%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:54/km+2.0%23.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:50	-
SkiErg	5:23	313
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:24	371
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:23	279
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:10	136
Running 5	5:33	-
Rowing	5:51	219
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:52	100
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:33	58
Running 8	9:18	-
Wall Balls	6:20	-
Running Total	47:15	107
Roxzone Total	14:55	139

HYROX Race Analysis: Tiffany-Amber Phillips & Angelique Klopper

Tiffany-Amber Phillips

Angelique Klopper

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tiffany-Amber Phillips

Angelique Klopper

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales