¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nikolas Rákoci

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · SVK

Tiempo Total: 01:03:52
Clasificación: #47
Clasificación GE: #13
Categoría: SOLO · PRO

Nikolas Rákoci

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running24:31 (38%)

Stations29:29 (46%)

Roxzone9:57 (16%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:04/km+6.4%15.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:22	310
Running 2	2:51	-
Sled Push	3:28	140
Running 3	2:49	-
Sled Pull	3:45	38
Running 4	2:55	-
Burpee Broad Jump	2:49	35
Running 5	2:59	-
Rowing	4:24	151
Running 6	2:55	-
Farmers Carry	1:34	20
Running 7	3:02	-
Sandbag Lunges	3:43	59
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:24	109
Running Total	24:31	25
Roxzone Total	9:57	60

HYROX Race Analysis: Nikolas Rákoci

Nikolas Rákoci

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nikolas Rákoci

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales