¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Cassandre Mellarin & Thibault Rosius

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:21:57
Clasificación: #506
Clasificación GE: #133
Categoría: DOUBLES · OPEN

Cassandre Mellarin

Thibault Rosius

20-24MAY20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running41:26 (50%)

Stations31:34 (38%)

Roxzone9:03 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:11/km+5.2%11.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:07	195
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:39	461
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:11	297
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:22	915
Running 5	5:44	-
Rowing	4:54	763
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:49	550
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:24	963
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:08	296
Running Total	41:26	414
Roxzone Total	9:03	833

HYROX Race Analysis: Cassandre Mellarin & Thibault Rosius

Cassandre Mellarin

Thibault Rosius

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Cassandre Mellarin

Thibault Rosius

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales