¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sam Rajab & Michel Ritter

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · SUI

Tiempo Total: 01:08:54
Clasificación: #170
Clasificación GE: #32
Categoría: DOUBLES · PRO

Sam Rajab

Michel Ritter

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running31:47 (46%)

Stations25:38 (37%)

Roxzone11:32 (17%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:58/km+16.5%17.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:45	119
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:23	172
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:28	312
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:23	81
Running 5	3:58	-
Rowing	3:59	61
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:42	166
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:01	57
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:57	98
Running Total	31:47	226
Roxzone Total	11:32	179

HYROX Race Analysis: Sam Rajab & Michel Ritter

Sam Rajab

Michel Ritter

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sam Rajab

Michel Ritter

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales