¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lavina Fitzpatrick

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:13:06
Clasificación: #10
Clasificación GE: #2
Categoría: SOLO · OPEN

Lavina Fitzpatrick

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running29:16 (40%)

Stations33:00 (45%)

Roxzone10:53 (15%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:39/km+1.9%14.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:09	-
SkiErg	5:08	107
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:29	68
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:38	15
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	4:45	32
Running 5	3:36	-
Rowing	5:19	113
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	2:11	113
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:52	23
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:38	86
Running Total	29:16	12
Roxzone Total	10:53	2

HYROX Race Analysis: Lavina Fitzpatrick

Lavina Fitzpatrick

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

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Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales