¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Camiel Pesch Bastiaan Keijzer & Bastiaan Keijzer & 1 autre

HYROX World Championships Nice — June 7, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · NED

Tiempo Total: 01:02:57
Clasificación: #216
Clasificación GE: #64
Categoría: DOUBLES · PRO

Camiel Pesch Bastiaan Keijzer

Bastiaan Keijzer

Camiel Pesch

7-9JUN20243 days

Completed

2,712

HYROX World Championships Nice

Nice, France

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running33:55 (52%)

Stations31:53 (48%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:14/km+1.6%2.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:36	103
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:37	51
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:17	57
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:56	313
Running 5	4:15	-
Rowing	11:52	386
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:44	316
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:01	190
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:50	144
Running Total	33:55	263
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Camiel Pesch Bastiaan Keijzer & Bastiaan Keijzer & 1 autre

Camiel Pesch Bastiaan Keijzer

Bastiaan Keijzer

Camiel Pesch

HYROX World Championships Nice

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Camiel Pesch Bastiaan Keijzer

Bastiaan Keijzer

Camiel Pesch

HYROX World Championships Nice

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales