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Análisis HYROX de Rafa Olesiak

HYROX Warschau — 20 de abril de 2024

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Rafał Olesiak

Tiempo Total
01:23:19
Clasificación
#70
Clasificación GE
#21
Categoría
SOLO · OPEN
POL flag
RO

Rafa Olesiak

20-21ABR20242
Completado
443

HYROX Warschau

Warszawa, Poland
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:21 (52%)
Stations33:17 (40%)
Roxzone6:46 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:25/km+10.4%10.0%

Tiempos parciales

SegmentoTiempoPuesto
Running 14:24-
SkiErg4:2088
Running 25:08-
Sled Push3:0597
Running 35:42-
Sled Pull4:3152
Running 45:48-
Burpee Broad Jump4:4085
Running 56:02-
Rowing4:3148
Running 65:52-
Farmers Carry2:41164
Running 75:40-
Sandbag Lunges4:2253
Running 84:48-
Wall Balls5:0734
Running Total43:2186
Roxzone Total6:46135