¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Moritz Schüßler

HYROX Berlin — December 10, 2022

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Tiempo Total: 01:26:42
Clasificación: #41
Clasificación GE: #16
Categoría: SOLO · PRO

Moritz Schüßler

10-11DIC20222 days

Completed

579

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running39:48 (46%)

Stations35:39 (41%)

Roxzone11:19 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:59/km+6.4%10.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:31	53
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:56	1
Running 3	4:59	-
Sled Pull	6:25	41
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:47	29
Running 5	5:09	-
Rowing	4:30	26
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	3:12	58
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:51	40
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:27	33
Running Total	39:48	-
Roxzone Total	11:19	58

HYROX Race Analysis: Moritz Schüßler

Moritz Schüßler

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Moritz Schüßler

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales