¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Fabian Lopez Eddie Perez & Eddie Perez & 1 autre

HYROX Los Angeles — December 17, 2022

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:10:53
Clasificación: #29
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · OPEN

Fabian Lopez Eddie Perez

Eddie Perez

Fabian Lopez

17DIC2022

Completed

736

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Season 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running37:51 (53%)

Stations30:11 (43%)

Roxzone2:56 (4%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:44/km+7.7%3.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:56	36
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:14	58
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:22	62
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:40	41
Running 5	4:44	-
Rowing	4:49	55
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	4:52	71
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:27	49
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:51	44
Running Total	37:51	9
Roxzone Total	2:56	7

HYROX Race Analysis: Fabian Lopez Eddie Perez & Eddie Perez & 1 autre

Fabian Lopez Eddie Perez

Eddie Perez

Fabian Lopez

HYROX Los Angeles

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Fabian Lopez Eddie Perez

Eddie Perez

Fabian Lopez

HYROX Los Angeles

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales