¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Martin Weigl

HYROX München — February 26, 2022

München, Germany · SOLO · PRO · GER

Tiempo Total: 01:28:56
Clasificación: #58
Clasificación GE: #10
Categoría: SOLO · PRO

Martin Weigl

26FEB2022

Completed

701

HYROX München

München, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running35:34 (40%)

Stations33:41 (38%)

Roxzone19:46 (22%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:00/km+24.6%68.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	18:51	-
SkiErg	4:02	22
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:06	11
Running 3	-	-
Sled Pull	6:22	52
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	4:21	48
Running 5	-	-
Rowing	4:26	38
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:55	31
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:42	31
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:47	10
Running Total	35:34	24
Roxzone Total	19:46	85

HYROX Race Analysis: Martin Weigl

Martin Weigl

HYROX München

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Martin Weigl

HYROX München

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales