Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: 佳钊谢

HYROX Beijing — 16. november 2024

Beijing, China · SOLO · PRO · CHN

Koguaeg: 01:18:13
Koht: #20
AG koht: #7
Kategooria: SOLO · PRO

佳钊谢

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:25 (52%)

Stations32:29 (41%)

Roxzone5:24 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:03/km+4.3%16.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:08	12
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:41	37
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:24	23
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:55	34
Running 5	6:55	-
Rowing	4:18	5
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:04	28
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:32	19
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:27	13
Running Total	40:25	42
Roxzone Total	5:24	16