Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: 增毅郝

HYROX Shanghai — 5. aprill 2025

Shanghai, China · SOLO · PRO · CHN

Koguaeg: 01:27:59
Koht: #56
AG koht: #5
Kategooria: SOLO · PRO

增毅郝

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running38:04 (43%)

Stations43:22 (49%)

Roxzone6:37 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:46/km+12.6%5.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:50	138
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:38	95
Running 3	4:48	-
Sled Pull	8:35	76
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:24	78
Running 5	4:59	-
Rowing	4:44	64
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:41	83
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:45	37
Running 8	5:12	-
Wall Balls	9:45	130
Running Total	38:04	48
Roxzone Total	6:37	49