Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: 芳朱

HYROX SHANGHAI — 16. mai 2026

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

Koguaeg: 01:17:04
Koht: #31
AG koht: #9
Kategooria: SOLO · OPEN

芳朱

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Hooaeg 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:19 (44%)

Stations36:10 (47%)

Roxzone6:39 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:17/km+11.6%7.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:02	56
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:18	177
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:54	81
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:25	140
Running 5	4:05	-
Rowing	5:00	8
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:52	71
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:14	103
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:25	179
Running Total	34:19	19
Roxzone Total	6:39	9