Shannon Phillips & Laura Brown का HYROX रेस एनालिसिस - Dublin 01:17:32 | HyCoach

Shannon Phillips & Laura Brown का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX DUBLIN — 12 नवंबर 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

कुल समय: 01:17:32
रैंकिंग: #66
एजी रैंकिंग: #17
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Shannon Phillips

Laura Brown

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16नव॰20255

पूर्ण

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running43:09 (56%)

Stations29:40 (38%)

Roxzone4:48 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:24/km+11.1%18.8%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:31	35
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:29	75
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:19	68
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:10	164
Running 5	6:09	-
Rowing	5:13	121
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:57	152
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:04	182
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:57	45
Running Total	43:09	43
Roxzone Total	4:48	101