अपने प्रदर्शन को अमर बनाइए।

मेरा विज़ुअल बनाएँ

Ryan Gackowski & Hannah Murphy का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Glasgow — 12 मार्च 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ryan Gackowski · Hannah Murphy

कुल समय: 01:09:37
रैंकिंग: #221
एजी रैंकिंग: #77
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Ryan Gackowski

Hannah Murphy

12-16मार्च20255

पूर्ण

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

सीज़न 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें ↗ आधिकारिक OVERALL रैंकिंग देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running42:19 (61%)

Stations23:32 (34%)

Roxzone3:50 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:17/km+10.8%13.2%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:03	259
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:43	98
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:11	256
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:30	64
Running 5	5:50	-
Rowing	4:12	51
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:38	272
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	2:43	26
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:32	22
Running Total	42:19	226
Roxzone Total	3:50	75

Ryan Gackowski & Hannah Murphy का HYROX रेस एनालिसिस - Glasgow 01:09:37 | HyCoach