Mark Blair & Paul Gillingham का HYROX रेस एनालिसिस - London 01:33:33 | HyCoach

Mark Blair & Paul Gillingham का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX London — 29 नवंबर 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

कुल समय: 01:33:33
रैंकिंग: #1348
एजी रैंकिंग: #303
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Mark Blair

Paul Gillingham

29नव॰-1 दिस॰20243

पूर्ण

HYROX London

London, United Kingdom

सीज़न 7 (2024-2025)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running59:26 (63%)

Stations24:56 (27%)

Roxzone9:16 (10%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता7:26/km+23.0%6.7%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	8:00	-
SkiErg	3:47	220
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:53	566
Running 3	7:19	-
Sled Pull	3:31	600
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	2:28	135
Running 5	7:45	-
Rowing	4:18	327
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	1:32	427
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	3:08	382
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:19	584
Running Total	59:26	968
Roxzone Total	9:16	865