Jake Birrell का HYROX रेस एनालिसिस - Cardiff 01:40:09 | HyCoach

Jake Birrell का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX CARDIFF — 29 अप्रैल 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

कुल समय: 01:40:09
रैंकिंग: #483
एजी रैंकिंग: #101
श्रेणी: SOLO · PRO

Jake Birrell

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29अप्रैल-4 मई20266

पूर्ण

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running53:54 (56%)

Stations41:57 (44%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता6:44/km-9.9%14.5%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:31	428
Running 2	6:14	-
Sled Push	5:13	479
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:13	105
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	6:06	439
Running 5	7:42	-
Rowing	4:47	411
Running 6	7:59	-
Farmers Carry	3:15	372
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:48	300
Running 8	7:23	-
Wall Balls	9:04	436
Running Total	53:54	520
Roxzone Total	-	-