Joe Nelson का HYROX रेस एनालिसिस - Cardiff 01:11:30 | HyCoach

Joe Nelson का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX CARDIFF — 29 अप्रैल 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

कुल समय: 01:11:30
रैंकिंग: #147
एजी रैंकिंग: #25
श्रेणी: SOLO · OPEN

Joe Nelson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29अप्रैल-4 मई20266

पूर्ण

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running38:06 (55%)

Stations30:45 (45%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:46/km+5.1%26.6%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:28	351
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:22	429
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:54	182
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:17	111
Running 5	4:29	-
Rowing	4:34	230
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	2:15	164
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:57	155
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:58	25
Running Total	38:06	266
Roxzone Total	-	-