Sam Ash का HYROX रेस एनालिसिस - Perth 01:12:45 | HyCoach

Sam Ash का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX PERTH — 21 अगस्त 2026

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

कुल समय: 01:12:45
रैंकिंग: #92
एजी रैंकिंग: #25
श्रेणी: SOLO · OPEN

Sam Ash

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23अग॰20263

पूर्ण

HYROX PERTH

Perth, Australia

सीज़न 9 (2026-2027)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running37:38 (55%)

Stations30:34 (45%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:42/km+4.0%13.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:53	12
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:36	139
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:16	45
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:04	102
Running 5	5:14	-
Rowing	4:18	23
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:35	153
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:38	117
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:14	76
Running Total	37:38	118
Roxzone Total	-	-