Daniel Szadorf Ralf Bittig और Ralf Bittig और 1 अन्य का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Köln — 13 अप्रैल 2024

Köln, Germany · DOUBLES · PRO

· ·

कुल समय: 00:59:41
रैंकिंग: #10
एजी रैंकिंग: #3
श्रेणी: DOUBLES · PRO

Daniel Szadorf Ralf Bittig

Ralf Bittig

Daniel Szadorf

13-14अप्रैल20242

पूर्ण

HYROX Köln

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running32:40 (55%)

Stations23:01 (39%)

Roxzone4:04 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:05/km+12.0%7.2%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:36	15
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:53	67
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:18	32
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:05	17
Running 5	4:09	-
Rowing	3:54	9
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:40	38
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:41	18
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:54	32
Running Total	32:40	10
Roxzone Total	4:04	21

Daniel Szadorf Ralf Bittig और Ralf Bittig और 1 अन्य का HYROX रेस एनालिसिस - Köln 00:59:41 | HyCoach