Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 宇田

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · CHN

Tempo totale: 02:08:48
Classifica: #544
Classifica AG: #170
Categoria: SOLO · OPEN

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running65:22 (51%)

Stations50:25 (39%)

Roxzone13:05 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:10/km+13.1%22.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:39	-
SkiErg	5:38	595
Running 2	6:46	-
Sled Push	4:23	449
Running 3	7:01	-
Sled Pull	7:11	440
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	8:35	542
Running 5	8:26	-
Rowing	5:37	557
Running 6	8:28	-
Farmers Carry	2:27	347
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	8:29	540
Running 8	12:44	-
Wall Balls	8:05	322
Running Total	1:05:22	580
Roxzone Total	13:05	549

HYROX Race Analysis: 宇田

宇田

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analisi della corsa

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Segments

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Tempi di split

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