Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 태순 박

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · SOLO · PRO · KOR

Tempo totale: 01:10:35
Classifica: #14
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · PRO

태박

태순 박

23AGO2025

Completed

6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:42 (43%)

Stations33:20 (47%)

Roxzone6:37 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:50/km+4.2%5.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:13	41
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:47	60
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:33	22
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:38	80
Running 5	3:50	-
Rowing	4:30	28
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:28	35
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:14	15
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:57	-
Running Total	30:42	12
Roxzone Total	6:37	12

HYROX Race Analysis: 태순 박

태순 박

HYROX BEIJING

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

태순 박

HYROX BEIJING

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split