mark simpson のHYROXレース分析 - London Excel 01:11:29 | HyCoach

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mark simpson のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:11:29
順位: #359
AG順位: #64
カテゴリ: SOLO · PRO

mark simpson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running27:47 (39%)

Stations34:23 (48%)

Roxzone9:24 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:28/km+13.8%18.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:26	183
Running 2	3:09	-
Sled Push	3:03	184
Running 3	3:23	-
Sled Pull	5:03	221
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	3:45	162
Running 5	3:24	-
Rowing	4:25	130
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	2:16	324
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:44	65
Running 8	5:01	-
Wall Balls	7:41	314
Running Total	27:47	179
Roxzone Total	9:24	170